Łączenie alkoholi i posiłków to doskonały sposób na wyeksponowanie smaków i aromatów jednych i drugich. Co więcej, odpowiedni dobór alkoholu do potrawy świadczy o dobrym smaku i wysokich umiejętnościach kulinarnych, a także doskonałym przygotowaniu gospodarzy. Zazwyczaj do posiłków podaje się wino, jednak warto zaskoczyć swoich gości, stawiając na stole dobrą wódkę lub gin, a tym … Dowiedz się więcej
Zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta czy dobrze dobrana pielęgnacja? Co jest kluczowe, do uzyskania pięknej i promiennej skóry? Poznaj najważniejsze zasady i tak zbilansuj swoją dietę, aby cieszyć się zdrowiem i gładką cerą przez wiele lat! Co wpływa na wygląd cery? Zadbana, promienna cera stanowi widoczny dowód na prawidłową pracę całego organizmu. Należy pamiętać, że … Dowiedz się więcej
Biorąc pod uwagę obecne szybkie tempo życia i nadmiar obowiązków, a także niewielką aktywność fizyczną, zwłaszcza tę na świeżym powietrzu, spadki odporności są nieuniknione. Dodatkowo negatywne konsekwencje takiego stylu życia to trudności w koncentracji, niedobory witamin i minerałów, przewlekłe poczucie zmęczenia, osłabienie, drżenie mięśni, kłopoty z bezsennością, a także obniżenie sprawności seksualnej. Dlatego niezwykle istotne … Dowiedz się więcej
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów, który bierze udział w różnych procesach metabolicznych w organizmie. Jest także budulcem kości i ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Jak poradzić sobie z jego niedoborami i w odpowiedni sposób je uzupełnić? Jaką rolę w organizmie pełni magnez? Magnez bardzo często nazywany jest pierwiastkiem życia, ze względu … Dowiedz się więcej
Trudno wyobrazić sobie przemysł spożywczy bez specjalistycznych akcesoriów i przyborów kuchennych. Do najważniejszych z nich należą noże profesjonalne. Występują one pod wieloma postaciami, a każda z nich pomoże Ci na innym etapie przygotowywania posiłków. Sprawdź, czy znasz najważniejsze rodzaje noży i czy wiesz, do czego ich używać!
Wraz z końcem lata, po wszystkich przyjemnościach, które kojarzymy z tym okresem, pozostają nam tylko wspomnienia. Kąpiele w morzu, opalanie się na leżaku, lekkie i luźne ubrania – to tylko część z nich. Zmienia się pogoda, robi się chłodniej i coraz trudniej o produkty spożywcze, do których przyzwyczailiśmy się podczas ciepłych miesięcy. Musimy więc nieco … Dowiedz się więcej
Podczas jedzenia może dojść do ukruszenia się zęba. W takiej sytuacji pojawia się nie tylko dyskomfort, ale przede wszystkim ząb nie wygląda estetycznie. Co zrobić w takim przypadku? Dowiedz się z artykułu!
Jednym z najlepszych sposobów na przeniesienie odrobiny Azji do swojego domu jest wpuszczenie jej przez kuchnię. Brzmi jak wyzwanie? Niekoniecznie! Wiele azjatyckich przepisów jest niezwykle łatwych do wykonania, a ich przygotowanie nie zabiera wiele czasu. Zapraszamy na przegląd 10 prostych przepisów na azjatyckie dania. Chociaż niektóre potrawy z Azji rodem mogą wymagać wycieczki do sklepu … Dowiedz się więcej
Sosy są szczytem osiągnięć kulinarnych każdego szefa kuchni, których opanowanie wymaga nauki i praktyki. Świetny sos musi mieć wyrafinowany smak i umiejętność wydobycia głębi smaku z potrawy. Jeśli nie jesteś mistrzem kulinarnym to zbawieniem są sosy w słoiku. Czym jest sos i do jakich potraw pasuje? Sprawdź w naszym artykule! Kilka słów o historii sosów … Dowiedz się więcej
Laktacja to bardzo ważny proces w życiu każdej kobiety – niestety, często zdarza się, że ulega ona różnym zaburzeniom. W takim wypadku w większości przypadków nie warto od razu sięgać po leki – pomocne okazać mogą się zioła. W tym artykule przedstawimy najważniejsze preparaty na laktację. Co to jest laktacja? Laktacją nazywany jest proces zachodzący w … Dowiedz się więcej