Czy można grillować w ogrodzie podczas L4?

Relaks na działce z pewnością należy do najpopularniejszych form odpoczynku wśród Polaków. Osobom przebywającym na L4 taki relaks może przysporzyć kłopotów – ale nie musi. Sprawdź, od czego to zależy! Wystawienie zwolnienia lekarskiego oznacza, że dana osoba jest tymczasowo niezdolna do pracy – ze względu na własny stan zdrowia lub konieczność sprawowania osobistej opieki nad … Dowiedz się więcej

Jaka jest dieta na potencję?

Jaka jest dieta na potencję?

Panowie zwykle nie mają problemów ze swoim popędem seksualnym. Nawet w momencie kiedy żyją oni w ciągłym napięciu i stresie, to widok roznegliżowanej partnerki szybo sprawia, że zapominają oni o zmęczeniu. Niemniej jednak często może się problem z potencją zdarzyć. Wobec tego jaka dieta na potencję? Skąd biorą się problemy z potencją? Problemy z potencją … Dowiedz się więcej

Kiedy myć zęby- przed czy po jedzeniu?

mycie zebow

Mycie zębów, a raczej niezwykle dokładne szczotkowanie, jest jednym z warunków do tego, by zachować prawidłową higienę jamy ustnej. Niemniej jednak można się spotkać z różnymi opiniami odnośnie tego, kiedy jest najlepszy czas i moment na to, by szczotkować czy nitkować zęby. Wobec tego zęby myć przed czy po jedzeniu? Co nam daje mycie zębów … Dowiedz się więcej

Jak wykończyć kuchnię w stanie deweloperskim

odbiór kuchni od dewelopera

Wykończenie kuchni w stanie deweloperskim jest zwykle jednym z większych wyzwań remontowych w nowym domu czy mieszkaniu. Pojawiać się może wiele problemów, począwszy od wielkości kuchni i jej ustawienia, miejsca, gdzie podłącza się instalację wodną, czy elektryczną, aż do wyboru samych mebli kuchennych. Podpowiadamy jak wykończyć kuchnię w stanie deweloperskim. Wykończenie kuchni pochłania sporo pieniędzy … Dowiedz się więcej

Wartość energetyczna a gęstość odżywcza produktu – co to za parametry i czym się różnią?

Każdy, kto chce być zdrowy i w pełni sił, powinien przyglądać się temu, co ląduje na jego talerzu. Nie każdy z nas ma jednak wiedzę dietetyczną. Do ważnych pojęć, które mogą przydać się podczas komponowania zdrowego i odpowiednio zbilansowanego jadłospisu, należą: wartość energetyczna i gęstość odżywcza produktu/posiłku. Czym są te parametry i co je różni? … Dowiedz się więcej

Ciepłe i zimne kolory w mieszkaniu

Powszechnie za ciepłe kolory przyjmuje się żółty, pomarańczowy i czerwony, a za zimne zielony, niebieski i fioletowy. Jednak każdy z tych kolorów może mieć swoje odcienie, w tym te, przechodzące do przeciwnej skali. U barw ciepłych silnie wyczuwalny jest dodatek koloru żółtego, natomiast u zimnych – bieli. Zimne kolory tłumią, a ciepłe przeciwnie, zwiększają aktywność … Dowiedz się więcej