Rabarbar ma charakterystyczne, duże liście oraz długie i grube ogonki liściowe. Zastanawiasz się, czy rabarbar jest zdrowy? Czy wiadomo, jakie korzyści daje spożywanie tej rośliny? Zapraszamy do lektury naszego artykułu! Czy rabarbar jest zdrowy? I to jak! Pomaga przy problemach ze wzdęciami i wspomaga proces trawienny. Pobudza również apetyt i jest polecany kobietom przechodzącym menopauzę … Dowiedz się więcej

Agar wykorzystuje się jako substancję żelującą i odpowiadającą za nadanie odpowiedniej tekstury w różnych produktach spożywczych. Jednak czy agar jest zdrowy? Czy ma jakieś wartości odżywcze? Czy może być składnikiem codziennej diety? Czy agar jest zdrowy? Jak najbardziej! Jest on produktem bogatym w błonnik, kwas foliowy oraz witaminy. W porównaniu do żelatyny ma znacznie więcej … Dowiedz się więcej

Kwasek cytrynowy znajduje się praktycznie w każdym gospodarstwie domowym. Jest wykorzystywany głównie jako substytut cytryny do herbaty. Zastanawiasz się, czy kwasek cytrynowy jest zdrowy? Wyjaśniamy! Czy kwasek cytrynowy jest zdrowy? Uznaje się go za związek nieszkodliwy dla naszego zdrowia, chociaż spożywany w zbyt dużych ilościach może powodować problemy z przyswajaniem niektórych mikroelementów. Natomiast na pewno … Dowiedz się więcej

Czy tuńczyk jest zdrowy? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta! Ryby powszechnie uznajemy za pełnowartościowy składnik zrównoważonej diety, ale czy można je jeść bez ograniczeń? Sprawdź to! Jesteś ciekaw, czy tuńczyk jest zdrowy? Nie jesteś sam. Tuńczyk jest popularnym owocem morza, ale niektórzy zastanawiają się, czy jest on tak zdrowy, jak im … Dowiedz się więcej

Czy ananas jest zdrowy? To pytanie, na które warto znaleźć odpowiedź, jeśli chcesz włączyć ten owoc do swojego jadłospisu. Dlaczego warto jeść ananasa i co jeszcze warto o nim wiedzieć? Czy ananas jest zdrowy? Z pewnością zastanawiałeś się nad tą kwestią, gdy byłeś na zakupach i widziałeś dorodne owoce. Ananas to owoc, który można spożywać … Dowiedz się więcej

Ocet spirytusowy jest doskonale znany w polskich kuchniach, ale paradoksalnie najczęściej wcale nie używa się go właśnie w kuchni! Niemniej bywa składnikiem wielu dań, czasami specyficznych. Czy ocet spirytusowy jest zdrowy? Czy ocet spirytusowy jest zdrowy? Jedno jest pewne: jego spożycie w dużych ilościach jest raczej bardzo trudne ze względu na bardzo ostry i specyficzny … Dowiedz się więcej

Cydr w Polsce nie jest szczególnie popularny, a wiele osób odrzuca fakt, że w sprzedaży najczęściej dostępne są tylko słodkie wersje (mające niewiele wspólnego z oryginalnym wytrawnym cydrem). Co warto wiedzieć o tym alkoholu i czy cydr jest zdrowy? Cydr to jeden z najstarszych alkoholi, które zna ludzkość. W krajach śródziemnomorskich dominowało wino, ale już … Dowiedz się więcej

Mak to dość popularny dodatek do wypieków – bardzo często posypywany jest nim chleb, a jednego ze świątecznych ciast, makowca, wręcz nie da się przygotować bez tych ziarenek. Czy mak jest zdrowy? Co warto o nim wiedzieć? Chociaż mak kojarzymy ze smacznym i popularnym dodatkiem do dań, to oczywiście ma on też swoją złą sławę … Dowiedz się więcej

Czy syrop klonowy jest zdrowy? To dobre pytanie – sam syrop klonowy w Polsce jest używany raczej rzadko, a prawdziwe triumfy święci dopiero za oceanem, szczególnie w Kanadzie. Co warto o nim wiedzieć? Od kilku lat w kuchniach na całym świecie trwa pozytywny trend rezygnowania z sacharozy na rzecz naturalnych, zdrowszych i często po prostu … Dowiedz się więcej

Lubisz próbować nowych smaków i zastanawiasz się nad włączeniem owoców granatu do swojej diety? Sprawdź, czy granat jest zdrowy i dlaczego powinien być składnikiem zdrowej i zrównoważonej diety! Granat to owoc szczególnie popularny w krajach śródziemnomorskich, w Polsce w sklepach jest spotykany raczej rzadko, a nasz stosunkowo chłodny i kapryśny klimat nie pozwala na uprawę. … Dowiedz się więcej