Mąkę kukurydzianą otrzymuje się dzięki zmieleniu ziaren kukurydzy. Jest żółtego koloru, dlatego nadaje potrawom taką barwę. Zastanawiasz się, czy mąka kukurydziana jest zdrowa? Czy ma jakieś wartości odżywcze? Odpowiedź w artykule! Czy mąka kukurydziana jest zdrowa? Tak, jest ona produktem bezglutenowym i może być bez obaw spożywana przez osoby, które cierpią na nietolerancję glutenu. Zawiera … Dowiedz się więcej
Nutella jest smarowidłem cukrowo-tłuszczowym z dodatkiem orzechów laskowych i kakao, produkowanym przez włoską firmę Ferrero. Wykorzystuje się ją do kanapek, ciast, ciasteczek i innych słodkich produktów. Jednak czy Nutella jest zdrowa? Czy Nutella jest zdrowa? Choć zawiera pewne składniki odżywcze takie jak żelazo i wapń, składa się głównie z cukru i oleju palmowego, który jest … Dowiedz się więcej
Kaczki zostały udomowione przez ludzi i są hodowane dla mięsa i jaj. W związku z tym odgrywają ważną rolę w naszym codziennym życiu. Jednak czy kaczka jest zdrowa? Jakich wartości odżywczych dostarcza spożywanie jej mięsa? Odpowiadamy w artykule! Jej mięso, odpowiednio przyrządzone, jest delikatnie różowe, kruche i soczyste. Zastanawiasz się, czy kaczka jest zdrowa? Jest … Dowiedz się więcej
Sola to ryba, której mięso jest białe, elastyczne i bardzo soczyste. Wiele osób ceni ją też za to, że nie zawiera drobnych ości. Czy sola jest zdrowa? Jakie wartości odżywcze dostarcza spożywanie tej ryby? Odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule! Czy sola jest zdrowa? Tak, jest to chuda ryba o niskiej zawartości tłuszczu i cholesterolu. Jest … Dowiedz się więcej
Wieprzowina jest najczęściej wykorzystywanym mięsem w produkcji kiełbas. Do jej produkcji wykorzystuje się zazwyczaj takie przyprawy jak sól, pieprz, czosnek i majeranek. Zastanawiasz się, czy kiełbasa jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć? Czy kiełbasa jest zdrowa? Stanowi ona źródło cennych składników odżywczych i mikroelementów istotnych dla prawidłowego rozwoju organizmu i przebiegu różnych procesów życiowych … Dowiedz się więcej
Cytryna jest chętnie używana zwłaszcza latem, ponieważ stanowi podstawowy składnik lemoniady. Jest obecna praktycznie w każdym domu. Jej kwaśny smak nadaje charakter i podkreśla walory różnych dań. Zastanawiasz się, czy cytryna jest zdrowa? Wyjaśniamy! Czy cytryna jest zdrowa? Tak, to istna bomba witaminowa! Jest znana przede wszystkim jako bogate źródło witaminy C i naturalny środek … Dowiedz się więcej
Śmietana jest produktem nabiałowym, który otrzymuje się ze śmietany słodkiej pochodzącej z warstwy górnej odwirowanego mleka pełnego i poddawanej ukwaszeniu. Czy śmietana jest zdrowa? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule! Czy śmietana jest zdrowa? Jest ona cennym źródłem pełnowartościowego białka, fosforu, wapnia oraz witamin A, B2 i B12. Fosfor i wapń wpływają korzystnie na kości i … Dowiedz się więcej
Dieta 1200 kcal to jedna z często wybieranych opcji w przypadku odchudzania. Wiele osób ma nadzieję, że dzięki niej uda im się szybko pozbyć nadmiernych kilogramów i tym samym wyszczuplić sylwetkę. Jednak czy dieta 1200 kcal jest zdrowa? Czy dieta 1200 kcal jest zdrowa? Jak się okazuje, nie jest uznawana za zbyt zdrową opcję, ponieważ … Dowiedz się więcej
Kalarepę można spożywać na surowo lub po ugotowaniu, a jej smak określany jest jako skrzyżowanie kapusty z rzepą. Jest zwykle dostępna w sklepach przez cały rok. Zastanawiasz się, czy kalarepa jest zdrowa? Czy kalarepa jest zdrowa? Tak, ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego i usuwa toksyny. Wykazuje także działanie antynowotworowe. Jej spożywanie jest zalecane … Dowiedz się więcej
Cukinia jest warzywem należącym do rodziny dyniowatych. Jest bardzo często używana do gulaszy, zup i ratatouille. Jednak czy cukinia jest zdrowa? Czy warto ją włączyć do codziennej diety? Jakie ma wartości odżywcze? Czy cukinia jest zdrowa? Tak, jest wartościowym źródłem witamin A, E i C. Jest uznawana za warzywo, które przedłuża młodość. Jest zaliczana do … Dowiedz się więcej