Maślanka to coś, bez czego wiele osób nie wyobraża sobie lata! Ten produkt mleczny jest nie tylko zdrowy, ale przede wszystkim orzeźwiający. Czy maślanka jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć i czy może być zamiennikiem mleka? W Polsce spożywanie produktów mlecznych jest powszechne. Pijemy nie tylko mleko, ale i produkty, które powstały właśnie z … Dowiedz się więcej
Czy yerba jest zdrowa? Wiele osób sięga po nią zamiast (niezdrowej w dużych ilościach) kawy czy mocnej herbaty. Dlaczego warto pić napar z tego suszu? Czy yerba naprawdę działa? Czytaj dalej i dowiedz się więcej! Czy yerba jest zdrowa? Ta używka w ostatnich latach błyskawicznie zyskuje na popularności! W internecie można znaleźć już całe sklepy … Dowiedz się więcej
Czy soda oczyszczona jest zdrowa? Ten produkt jest powszechnie używany nie tylko w kuchni, ale także przy domowych porządkach! Jest nie tylko tani, ale i skuteczny. Czy sody oczyszczonej można jednak używać bez ograniczeń? Sprawdź!
Czy owsianka jest zdrowa? Przez wielu dietetyków i lekarzy wskazywana jest jako zdrowe źródło węglowodanów i świetny pierwszy posiłek dnia. Ale dlaczego warto sięgnąć po owsiankę? Sprawdź i przekonaj się sam!
Najwięcej osób w styczniu wyznacza sobie pewne postanowienia. U większości z nas jest to chęć schudnięcia i wzięcia się za siebie. Jak najbardziej jesteśmy zwolennikami tego typu podejścia, ale doskonale wiemy, jak to się kończy. Zwykle motywacji wystarcza ledwo, ledwo do końca stycznia. Nie czekajmy ze zmianą siebie do nowego roku. Jeśli jesteśmy rzeczywiście zmotywowani, … Dowiedz się więcej
